Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Diego R.C
Secundaria 2º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Integra sus capacidades, habilidades y destrezas motrices, para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Pensamiento crítico

Plan de clase

Planeación de Clase
Educación Física – Segundo Grado de Secundaria
Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una
Metodología: Aprendizaje Servicio (ApS)
Enfoques Transversales: Inclusión, Pensamiento Crítico, Interdisciplinariedad con Formación Cívica y Ética
Problema Social a Atender: Abandono escolar por bullying


Objetivo de Aprendizaje (PDA):
El alumno integra sus capacidades, habilidades y destrezas motrices, para poner a prueba su potencial individual y de conjunto, desarrollando una actitud empática, solidaria y participativa frente al acoso escolar, utilizando el juego cooperativo como experiencia integradora.


Competencias Implicadas:



  • Control de la motricidad para el desarrollo de la acción creativa.

  • Expresión y desarrollo de habilidades motrices.

  • Convivencia y respeto en la práctica de la actividad física.


Sesión 1: “Conociendo nuestras potencialidades motrices en comunidad”


Inicio (10 minutos):



  • Actividad de bienvenida con dinámica “Rueda de nombres y cualidades positivas”: Cada alumno comparte su nombre y una cualidad (física, emocional o intelectual) mientras lanza una pelota suave a otro compañero.

  • Reflexión breve dirigida: ¿Cómo se siente que reconozcan nuestras cualidades? ¿Qué pasa cuando somos ignorados o maltratados por lo que somos?

  • Se presenta el propósito del proyecto: Desarrollar una actividad en la comunidad escolar para fomentar la inclusión y combatir el bullying a través del juego cooperativo, integrando nuestras capacidades motrices.


Desarrollo (30 minutos):



  • Evaluación diagnóstica lúdica por estaciones motrices (saltos, coordinación, velocidad, equilibr