Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE – EDUCACIÓN SOCIOEMOCIONAL / TUTORÍA
Nivel Educativo: Secundaria – 2º grado
Duración: 1 sesión de 50 minutos
Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones
Metodología: Aprendizaje Servicio (ApS)
Enfoques transversales: Inclusión, Vida Saludable, Interdisciplinariedad
Problema a abordar: Los alumnos toman decisiones sin medir las consecuencias de sus actos, afectando a sus compañeros y a ellos mismos.
Objetivo de Aprendizaje (PDA): Reflexiona sobre cómo los sentimientos se construyen a partir de ideas y experiencias, para la toma de decisiones asertivas.

PROPÓSITO DE LA SESIÓN:
Que los alumnos comprendan la relación entre los sentimientos, sus experiencias previas y las ideas que tienen, para identificar cómo esto impacta en la toma de decisiones. A través de una experiencia de Aprendizaje Servicio, se buscará que los estudiantes apliquen lo aprendido en su vida escolar diaria, promoviendo relaciones más sanas y responsables.

ÁREA PRINCIPAL: Educación Socioemocional / Tutoría
ÁREAS INTERDISCIPLINARES: Ciencias (neurobiología de las emociones), Español (expresión oral y escrita), Ética (valores y consecuencias)

RECURSOS: Cartulinas, marcadores, hojas blancas, rotafolios, hojas de reflexión, audio de relajación guiada, guía para el facilitador, celular/tablet para grabar cápsulas.

SESIÓN ÚNICA (50 minutos)

Fase 1. INICIO (10 minutos)
Propósito: Sensibilizar a los alumnos sobre cómo los sentimientos influyen en sus decisiones cotidianas.

1. Bienvenida inclusiva: Se realiza una breve dinámica de relajación guiada con enfoque de vida saludable (respiración consciente durante 2 minutos), adaptada para todos