Estilos de vida activos y saludables
LINO FACUNDO GOMEZ- Vida saludable
- Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura
Plan de clase
PLANEACIÓN DE CLASE
Grado: 2º de Primaria
Asignatura principal: Educación Física / Interdisciplinar: Español y Formación Cívica y Ética
Eje transversal: Vida saludable y apropiación de las culturas a través de la lectura y escritura
Metodología: Aprendizaje Servicio (ApS)
Número de sesiones: 3 sesiones de 45 minutos
Tema: Estilos de vida activos y saludables
Problema social a atender: Falta de reconocimiento para favorecer una vida activa y saludable
Objetivo de aprendizaje (PDA): El alumno reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.
PROPÓSITO GENERAL DE LA PLANEACIÓN
A través de actividades lúdicas, lecturas culturales y acciones solidarias, los alumnos identificarán prácticas que favorecen un estilo de vida activo y saludable, explorando su relevancia personal y comunitaria. Se promoverá la reflexión sobre la importancia del ejercicio físico, la alimentación equilibrada, el descanso adecuado, así como la expresión corporal y emocional. Se fomentará la apropiación cultural mediante lecturas de tradiciones activas de distintas regiones y la escritura de mensajes de promoción de la salud para su comunidad escolar.
SESIÓN 1: “Descubriendo lo que nos hace bien”
Duración: 45 minutos
Propósito de la sesión: Reconocer prácticas cotidianas que impulsan un estilo de vida saludable, identificando hábitos personales y su impacto en el bienestar.
Inicio (10 minutos):
• Activación lúdica: “El semáforo saludable”. El maestro muestra tarjetas verde, amarilla y roja: los alumnos deben correr, caminar o detenerse según el color y decir rápidamente una acción saludable