Capacidades y habilidades motrices

Giovanna Ayala
Primaria 4º Grado De lo humano y lo comunitario 8 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Capacidades y habilidades motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Pone en práctica sus habilidades motrices en situaciones lúdicas, individuales y colectivas, para valorar la diversidad de posibilidades que contribuyen a mejorar su actuación.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

📘 PLANEACIÓN DIDÁCTICA – EDUCACIÓN FÍSICA PRIMARIA 4º GRADO


🏫 Escuela: Primaria “Niños del Futuro”
📅 Duración: 8 sesiones de 45 minutos
🎯 Grado: 4º de primaria
👨‍🏫 Responsable: Docente de Educación Física
🏷 Enfoque: Vida Saludable
🔍 Metodología: Aprendizaje Servicio (ApS)
📚 Tema: Capacidades y habilidades motrices
🔎 Problema detectado: Los alumnos presentan dificultad para el desarrollo de capacidades y habilidades motrices a través de actividades individuales y colectivas.
🎯 Objetivo del PDA: El alumno pone en práctica sus habilidades motrices en situaciones lúdicas, individuales y colectivas, para valorar la diversidad de posibilidades que contribuyen a mejorar su actuación.
📖 Interdisciplinariedad: Educación Física, Ciencias Naturales y Formación Cívica y Ética


🍎 ENFOQUE DE VIDA SALUDABLE
Durante toda la secuencia, se promueve la importancia de la actividad física diaria, el autocuidado y la socialización con respeto, incorporando contenidos relacionados con hábitos de higiene, alimentación equilibrada y bienestar emocional.


📚 SECUENCIA DIDÁCTICA DE 8 SESIONES


🎓 SESIÓN 1: "Conociendo mi cuerpo en movimiento"
Objetivo: Identificar las capacidades físicas básicas (fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad).
Actividades:



  • Calentamiento guiado con juegos de imitación (animales, movimientos de la naturaleza).

  • Estaciones de movimientos básicos: saltar, correr, lanzar, arrastrarse, girar.

  • Reflexión grupal sobre cómo se sintieron al moverse.
    Interdisciplinariedad: Ciencias Naturales – función del sistema muscular y cardiovascular.
    Servicio comunitario: Elaborar carteles para los pasillos con el título “Muévete con