Descubriendo nuestra dieta

Dora García
Primaria 6º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Establece relaciones entre problemas asociados a la alimentación: sobrepeso, obesidad y desnutrición con factores de riesgo como consumo de alimentos y bebidas ultraprocesadas; analiza las causas y riesgos de trastornos de la alimentación como la anorexia y la bulimia.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación Didáctica: Alimentación Saludable
Grado: 6º de Primaria
Duración: 3 sesiones de 45 minutos
Metodología: Aprendizaje por Indagación
Enfoque: Vida Saludable y Pensamiento Crítico
Eje Interdisciplinario: Enfermedades derivadas de una alimentación deficiente


Objetivo de Aprendizaje (PDA):
El alumno establece relaciones entre problemas asociados a la alimentación: sobrepeso, obesidad y desnutrición con factores de riesgo como el consumo de alimentos y bebidas ultraprocesadas; analiza las causas y riesgos de trastornos de la alimentación como la anorexia y la bulimia.


Competencias que se favorecen:



  • Toma de decisiones informadas

  • Comprensión del entorno natural y social

  • Participación con responsabilidad en la sociedad

  • Pensamiento crítico y reflexivo

  • Habilidades de investigación científica


Áreas Interdisciplinarias:



  • Educación Socioemocional

  • Ciencias Naturales

  • Educación Física

  • Formación Cívica y Ética


SESIÓN 1: Descubriendo nuestra dieta
Propósito: Identificar las características de una dieta correcta relacionándola con las costumbres alimentarias de la comunidad.


Etapa de Indagación: “Exploramos lo que sabemos”
Duración: 45 minutos


Actividades:



  1. Activación de saberes previos (10 min)
    El docente pregunta:



    • ¿Qué entienden por dieta saludable?

    • ¿Qué alimentos se consumen comúnmente en la comunidad?
      Los alumnos comparten sus ideas en una lluvia de ideas escrita en el pizarrón en dos columnas: “Lo que sé” y “Lo que quiero saber”.



  2. Observación y análisis (15 min)
    Presentación de un video corto (5 min) sobre “Los cinco grupos de alimentos y la importancia del plato del bien com