Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática transversal: Comprensión lectora

Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema y sensibilización (45 minutos)

• Presentar a los alumnos el tema Capacidades, habilidades y destrezas motrices y su importancia para la vida saludable.


• Reflexionar sobre cómo el desarrollo de estas capacidades puede impactar en la vida diaria.


• Realizar actividades de calentamiento y estiramientos para prevenir lesiones.


• Presentar el problema de comprensión lectora relacionado con el tema y debatir sobre su importancia.

Sesión 2: Desarrollo de capacidades motrices básicas (45 minutos)

• Explicar y practicar diferentes actividades que permitan desarrollar las capacidades motrices básicas, como correr, saltar, lanzar y atrapar.


• Fomentar el trabajo en equipo y la cooperación mediante juegos y ejercicios en grupo.


• Relacionar las capacidades motrices básicas con la comprensión lectora, planteando ejercicios de lectura y movimiento.

Sesión 3: Desarrollo de habilidades y destrezas motrices específicas (45 minutos)

• Enseñar y practicar habilidades y destrezas motrices específicas, como el manejo de una pelota, el equilibrio, la coordinación y la precisión en movimientos.


• Realizar actividades que permitan a los alumnos aplicar estas habilidades y destrezas en contextos reales y significativos.


• Integrar la comprensión lectora a través de la lectura de instruc