Estilos de vida activos y saludables

Sandra Reyes
Primaria 6º Grado De lo humano y lo comunitario 1 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Evalúa los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de Clase: Estilos de Vida Activos y Saludables
Grado: 6º de Primaria
Duración: 1 sesión de 45 minutos
Metodología: Aprendizaje Servicio (ApS)
Enfoques Transversales: Inclusión, Vida Saludable, Prevención de Adicciones, Trabajo Interdisciplinar


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⯈ Nombre de la Unidad Didáctica:
“Cuerpo y mente en equilibrio: construyendo hábitos saludables”


⯈ Tema Central:
Estilos de vida activos y saludables


⯈ Objetivo (PDA):
El alumno evalúa los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.


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SESIÓN ÚNICA DE 45 MINUTOS
Título de la sesión:
“Mi cuerpo activo, mi mente libre: promoviendo salud en mi comunidad escolar”


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SECUENCIA DIDÁCTICA


➤ Inicio (10 minutos)
➤ Activación de conocimientos previos y sensibilización


☑ Actividad de activación:
El docente mostrará imágenes proyectadas de diferentes escenarios de vida (niños en parques, adolescentes con videojuegos, jóvenes haciendo ejercicio, etc.).
Se les preguntará:



  • ¿Cuál de estas imágenes representa una vida activa y saludable?

  • ¿Qué consecuencias pueden tener los estilos de vida sedentarios?

  • ¿Cómo se relacionan los hábitos saludables con la prevención de adicciones?


☑ Estrategia inclusiva:
Se utilizarán imágenes y explicaciones accesibles para todos los alumnos, incluyendo apoyos visuales y lenguaje sencillo para alumnos con NEE.


☑ Vinculación interdisciplinar - Ciencias Naturales:
Breve revisión del impacto del ejercicio en el cerebro,