“Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones”

Plan de clase

Planeación de Clase: Educación Socioemocional / Tutoría
Nivel: Secundaria | Grado: 1º
Duración: 3 sesiones de 50 minutos
Tema: “Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones”
Enfoques: Vida saludable, Inclusión, Aprendizaje Servicio, Interdisciplinariedad

Objetivo de Aprendizaje (PDA):
El alumno reconoce que los sentimientos son resultado de las vivencias y la cultura.

Competencias que se favorecen:

• Autorregulación de emociones


• Empatía y conciencia social


• Toma de decisiones responsables


• Participación y colaboración inclusiva

Eje interdisciplinario:
Psicología, Ciencias Sociales, Educación Física, Artes

Problema a atender:
Salud socioemocional de los estudiantes

Metodología: Aprendizaje Servicio
El trabajo del aula se vincula con una acción de servicio a la comunidad escolar enfocada en promover la salud emocional mediante una campaña elaborada por los estudiantes.

Sesión 1: Identificando los sentimientos en nuestra vida cotidiana

Fase de Inicio (10 minutos):

• Dinámica de integración: “La rueda de las emociones” (cada estudiante dice cómo se siente usando una emoción y la explica brevemente).


• Pregunta detonadora: ¿Por qué sentimos lo que sentimos? ¿Todos sentimos lo mismo ante una misma situación?


• Breve introducción al tema: Diferencia entre sentimientos y emociones; cómo nuestras vivencias y cultura influyen en lo que sentimos.

Fase de Desarrollo (30 minutos):

• Actividad grupal: Mapa de sentimientos. En equipos, los alumnos completan un cartel divido en emociones básicas escribiendo ejemplos de vivencias personales donde han sentido cada emoción y, si saben, qué decisiones tomaron.


• Lluvia de ideas