Alimentación saludable en tercer grado de Primaria

JUANA YERITZIA LÓPEZ
Primaria 3º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Propone y practica acciones para favorecer una alimentación saludable, como consumir alimentos naturales, de la localidad y de temporada, en la cantidad recomendada para su edad, beber agua simple potable; disminuir el consumo de alimentos con exceso de grasas, azúcares y sal, entre otras.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Alimentación saludable en tercer grado de Primaria
Duración: 3 sesiones de 45 minutos
Grado: 3º de Primaria
Área: Formación Cívica y Ética / Ciencias Naturales / Educación Socioemocional
Tema: Alimentación saludable con base en el Plato del Bien Comer
Problemática a atender: "Los alumnos llevan lonches poco saludables y comen dulces desde muy tempranas horas"


Objetivo (Propósito Didáctico de Aprendizaje – PDA):
El alumno propone y practica acciones para favorecer una alimentación saludable, como consumir alimentos naturales, de la localidad y de temporada, en la cantidad recomendada para su edad; beber agua simple potable; disminuir el consumo de alimentos con exceso de grasas, azúcares y sal, entre otras.


Metodología: Aprendizaje por Indagación – Vida Saludable – Pensamiento Crítico


Enfoque interdisciplinario: Ciencias Naturales, Formación Cívica y Ética, Educación Socioemocional, Matemáticas (con relación al conteo/calculo de cantidades recomendadas) y Lenguaje (para expresión oral y escrita de propuestas).


SECUENCIA DIDÁCTICA
Sesión 1: ¿Qué comemos y cómo afecta nuestra salud?


Propósito: Identificar y reflexionar críticamente sobre los alimentos que consumimos diariamente en la escuela y su impacto en la salud, el ambiente y la economía familiar.


Inicio (10 minutos):



  • Dinámica “¿Qué trajiste hoy en tu lonchera?”: los estudiantes comparten voluntariamente qué alimentos trajeron hoy.

  • Registro en el pizarrón de los diferentes alimentos mencionados, clasificándolos en saludables y no saludables (sin emitir juicios, solo con observación).


Desarrollo (25 minutos):



  • Indagación guiada:

    • Se presentan imágenes del Plato de