Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física

Plan de clase

Planeación de Clase para Primaria – 2º Grado
Área: Comunidad
Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física
Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una
Enfoque: Pensamiento crítico y Vida saludable
Metodología: Aprendizaje por Indagación
Interdisciplinariedad: Educación Socioemocional, Ciencias Naturales, Educación Física

Objetivo de Aprendizaje (PDA):
El alumno reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.

Problema a atender:
La poca información y comprensión acerca de lo que constituye una alimentación saludable.

PROPÓSITO GENERAL:
A través de actividades de indagación y reflexión crítica, los alumnos identificarán los beneficios de una alimentación saludable, la ingesta de agua simple potable y la práctica regular de actividad física, valorando la influencia de estos hábitos en su bienestar físico y emocional.

SESIÓN 1: ¿QUÉ COMEMOS Y CÓMO NOS SENTIMOS?
Propósito: Observar y reflexionar sobre los alimentos que consumimos diariamente y cómo estos afectan nuestro cuerpo y emociones.

Fase 1: Pregunta detonadora (Inicio) – 10 minutos

• El docente presenta un refrigerador dibujado en un cartel, que contiene distintos tipos de alimentos (saludables y no saludables).


• Se plantea la pregunta:
  ¿Qué pasaría si solamente comiéramos dulces y frituras durante toda una semana?

Fase 2: Indagación guiada – 20 minutos

• Se organiza a los alumnos en equipos de 4.


• Cada equipo recibe una ficha con imágenes de distintos alimentos.


• Deben clasificarlos según su percepción