Estilos de Vida Activos y Saludables**
Guadalupe María
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Inclusión
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de Clase - Primaria 2°
Tema: Estilos de Vida Activos y Saludables
Enfoque: Inclusión y Vida Saludable
Metodología: Aprendizaje Servicio
Problema a atender: Los alumnos no llevan comida saludable a la escuela.
Objetivo de Aprendizaje (PDA): El alumno reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.
Secuencia Didáctica
Sesión 1: Descubriendo los Estilos de Vida Saludables
Duración: 45 minutos
Inicio (10 min)
- Actividad de activación: Juego "El semáforo de la salud"
- Se colocan tres colores (verde, amarillo y rojo). Se mencionan diferentes alimentos y hábitos y los alumnos corren a la zona correspondiente según si son saludables (verde), deben consumirse con moderación (amarillo) o no son saludables (rojo).
- Lluvia de ideas: ¿Qué es un estilo de vida saludable? Se anota en el pizarrón las respuestas de los alumnos.
Desarrollo (25 min)
- Explicación interactiva: Se presentan imágenes sobre alimentación saludable y actividad física.
- Trabajo en equipo: Se forman equipos de 4 alumnos y se les entrega una imagen de un platillo escolar. Deben analizar si es saludable o no y proponer una mejora.
- Reflexión en plenaria: Cada equipo comparte su propuesta.
Cierre (10 min)
- Registro en el "Diario de Vida Saludable": Cada alumno escribe o dibuja hábitos saludables que practican y otros que les gustaría mejorar.
- Tarea: Observar su lonchera al día siguiente y anotar si es saludable o no.