Reflexionando sobre nuestros hábitos y estilos de vida**
Patricia De
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Socializa actividades físicas que practica de manera cotidiana, con la intención de valorar su incidencia en el bienestar y cuidado de la salud.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de Clase: Estilos de Vida Activos y Saludables
Grado: 3º de Primaria
Duración: 3 sesiones de 45 minutos
Metodología: Aprendizaje Servicio
Enfoque: Pensamiento Crítico y Vida Saludable
Problema a abordar: Mala alimentación y pocas oportunidades para la práctica del fútbol para niñas y niños.
Objetivo (PDA): Socializar actividades físicas que practica de manera cotidiana, con la intención de valorar su incidencia en el bienestar y cuidado de la salud.
Sesión 1: Reflexionando sobre nuestros hábitos y estilos de vida
Propósito:
Los alumnos reconocerán sus hábitos de actividad física y alimentación, reflexionando sobre su impacto en la salud.
Estrategia Didáctica:
Apertura (10 min)
- Pregunta detonadora: ¿Qué actividades físicas realizan diariamente? ¿Cómo creen que influyen en su salud?
- Se realiza una lluvia de ideas en el pizarrón sobre las actividades físicas y hábitos alimenticios de los estudiantes.
Desarrollo (25 min)
- Presentación de imágenes de diferentes estilos de vida (activo/sedentario, alimentación saludable/no saludable).
- Se forman equipos para analizar situaciones donde se presentan hábitos saludables y no saludables.
- Cada equipo expone sus conclusiones sobre cómo estos hábitos influyen en la calidad de vida.
Cierre (10 min)
- Reflexión grupal sobre la importancia de un estilo de vida saludable.
- Registro en un diario de hábitos saludables que cada estudiante tiene o le gustaría mejorar.