Plan de clase

Planeación de Clase: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Grado: 1º de Primaria
Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una
Enfoque: Inclusión y Vida saludable
Metodología: Aprendizaje Servicio
Interdisciplinariedad: Ciencias Naturales y Educación Física

Propósito del Aprendizaje (PDA)

Explica la importancia de incluir alimentos saludables de los distintos grupos para colaborar en la modificación de hábitos de consumo personales y familiares que favorecen la salud.

Problema a atender:

El sedentarismo y los malos hábitos alimenticios en los alumnos debido al tiempo prolongado sentado en clases y frente a pantallas.

Secuencia Didáctica

Sesión 1: Concienciación sobre la alimentación saludable

Inicio (10 min)

1. Actividad motivacional: Se proyecta una imagen de varios niños con estilos de vida diferentes (uno comiendo saludable, otro con comida chatarra, uno corriendo y otro en el celular). Se pregunta:

   
   
   
   
   • ¿Qué observan en la imagen?
   
   
   • ¿Quién creen que tiene más energía?
   
   
   • ¿Cómo podemos hacer cambios en nuestra alimentación para sentirnos mejor?
   
   
   
   



2. Exploración de conocimientos previos: Se hace una lluvia de ideas sobre qué alimentos los hacen sentir fuertes y cuáles les quitan energía.

   
   

Desarrollo (25 min)

1. Explicación: Se presentan los grupos de alimentos y se menciona su importancia en la salud. Se usa una pirámide alimenticia interactiva con imágenes y colores llamativos.


2. Dinámica "El súper mercado saludable": Los niños reciben imágenes de distintos alimentos y deben clasificarlos en s