Plan de clase

Planeación de Clase: Alimentación Saludable

Grado: 6º de Primaria
Duración: 1 sesión de 45 minutos
Metodología: Aprendizaje por indagación
Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Propósito de Aprendizaje (PDA)

El alumno analiza etiquetas de diversos productos que consume regularmente para conocer los ingredientes que los componen, así como su contenido y aporte nutrimental, y tomar decisiones a favor de una alimentación saludable.

Sesión 1: Conociendo lo que comemos

Inicio (10 min)

1. Exploración de saberes previos: Se realiza una lluvia de ideas con la pregunta "¿Qué es una alimentación saludable?". Se anotan respuestas en el pizarrón.


2. Cuestionamiento: Se plantean preguntas para generar reflexión:
   
   
   • ¿Cómo saben si un alimento es saludable o no?
   
   
   • ¿Qué información contienen las etiquetas de los productos?
   
   
   • ¿Cómo influyen las costumbres de nuestra comunidad en lo que comemos?
   
   
   
   


3. Situación problemática: Se presenta el problema "Mala alimentación" y se pregunta:
   
   
   • ¿Qué hábitos tenemos que podrían mejorar?
   
   
   
   

Desarrollo (25 min)

1. Indagación y análisis (Trabajo en equipos pequeños)
   
   
   • Se entrega a cada equipo varias etiquetas de productos de consumo común (bebidas azucaradas, cereales, yogures, etc.).
   
   
   • Se les pide que observen y respondan:
     
     
     • ¿Qué ingredientes tienen?
     
     
     • ¿Cuánto azúcar/sodio/grasa contienen?
     
     
     • ¿Entienden todos los ingredientes listados?
     
     
     
     
   
   
   
   


2. Identificación del impacto: Cada equipo investiga brevemente con apoyo de material impreso o digital sobre los efectos del consumo de los ingredientes en la s