Plan de clase

Planeación de Clase: Estilos de Vida Activos y Saludables

Nivel: Primaria – 1º Grado

Duración: 3 sesiones de 45 minutos

Enfoque: Inclusión y Vida Saludable

Metodología: Aprendizaje-Servicio

Objetivo de Aprendizaje (PDA):

Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.

Problema a Atender:

Los alumnos deben identificar la importancia de llevar una alimentación saludable dentro y fuera del aula.

Interdisciplinariedad:

Se integran contenidos de Educación Física, Ciencias Naturales y Vida Saludable para fomentar hábitos correctos de alimentación y actividad física.

Sesión 1: "Descubriendo la Vida Saludable"

Inicio (10 minutos)

1. Juego de Activación: "El semáforo de los alimentos"

   
   
   
   
   • Material: Tarjetas de colores (verde, amarillo y rojo).
   
   
   • Se presentan diferentes imágenes de alimentos y los alumnos deben clasificar si son saludables (verde), a consumir con moderación (amarillo) o poco saludables (rojo).
   
   
   
   



2. Lluvia de Ideas:

   
   
   
   
   • Se pregunta a los alumnos: ¿Por qué creen que algunos alimentos son mejores que otros? ¿Cómo la alimentación influye en nuestra energía para jugar y aprender?
   
   
   
   

Desarrollo (25 minutos)

1. Cuento Interactivo: "El Viaje de Nico y la Comida Mágica"

   
   
   
   
   • La maestra narra un cuento donde un personaje aprende sobre los beneficios de comer frutas, verduras y hacer ejercicio.
   
   
   • Se hacen pausas para que los niños comenten y relacionen con su vida cotidiana.
   
   
   
   



2. Dibujando Mi Plato Saludable:

   
   
   
   
   • Los niños dibujan un platillo que