Plan de clase

Planeación de Clases: Los Afectos y su Influencia en el Bienestar

Grado: 6º de Primaria
Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una
Metodología: Aprendizaje Servicio
Enfoque: Vida Saludable y Pensamiento Crítico

Objetivo (PDA)

Los alumnos crean estrategias que ayudan a la expresión adecuada de las emociones y que favorecen la interacción y el bienestar personal y social.

Problema a atender

Falta de inteligencia emocional para la regulación de las emociones y sus reacciones ante las mismas.

Secuencia Didáctica

Sesión 1: Introducción a los afectos y su impacto en el bienestar

Inicio (10 min)

• Actividad de sensibilización: Los alumnos observan imágenes de diversas expresiones emocionales y comentan cómo creen que se sienten las personas en ellas.


• Se plantea la pregunta detonadora: ¿Cómo influyen nuestras emociones en nuestra vida y en la de los demás?

Desarrollo (25 min)

• Se presenta un video breve sobre la inteligencia emocional y su impacto en nuestro bienestar y relaciones interpersonales.


• Se guía una lluvia de ideas sobre estrategias actuales que usan para manejar emociones.


• En grupos, los alumnos identifican emociones que experimentan con frecuencia y escriben ejemplos de situaciones donde han sido difíciles de expresar.

Cierre (10 min)

• Reflexión grupal: ¿Qué emociones creen que son más fáciles o difíciles de manejar?


• Los alumnos registran en su diario de emociones tres objetivos personales para mejorar la expresión de sus afectos.

Sesión 2: Identificación y regulación de emociones

Inicio (10 min)

• Jueg