Explorando la alimentación perceptiva**

DULCE RUIZ
Ubicación curricular
Contenido Los beneficios que otorga una alimentación perceptiva para niñas, niños y sus familias.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Disfruta de las experiencias de alimentación, manifestando señales de hambre y saciedad.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de Clase: Comunidad y Alimentación Perceptiva


Nivel: Inicial 1°


Duración: 8 sesiones de 45 minutos cada una


Enfoques: Vida Saludable y Pensamiento Crítico


Metodología: Aprendizaje Servicio




Tema:


Los beneficios que otorga una alimentación perceptiva para niñas, niños y sus familias.


Objetivo (PDA):


El estudiante disfrutará de las experiencias de alimentación, manifestando señales de hambre y saciedad.


Problema Interdisciplinar: "Mi huerto escolar"


Los niños y sus familias entenderán la importancia de un huerto escolar para una alimentación saludable y sostenible.




Secuencia Didáctica (8 sesiones)


Sesión 1: Explorando la alimentación perceptiva


Propósito: Comprender qué significa comer con atención y cómo reconocer el hambre y la saciedad.



  • Inicio:

    • Conversación guiada sobre qué alimentos les gustan y cómo se sienten después de comer.

    • Observación de imágenes de niños comiendo con diferentes expresiones (saciados, hambrientos, satisfechos).



  • Desarrollo:

    • Relato de una historia sobre un niño que aprende a escuchar a su cuerpo cuando tiene hambre y saciedad.

    • Reflexión en grupo sobre cómo se siente el cuerpo cuando tiene hambre o está satisfecho.



  • Cierre:

    • Creación de un mural con dibujos de los niños identificando señales de hambre y saciedad.




Sesión 2: El huerto escolar y los alimentos saludables


Propósito: Relacionar el huerto escolar con una alimentación sana y perceptiva.



  • Inicio:

    • Pregunta detonadora: ¿De dónde vienen los alimentos que comemos?



  • Desarrollo: