Plan de clase

Planeación de Clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Datos Generales

• Nivel: Preescolar (3º)


• Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una


• Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico


• Metodología: Aprendizaje servicio


• Problema a atender: Las alumnas y alumnos muestran dificultad para consumir alimentos saludables durante el recreo, por lo que tienden a tirar las verduras.

Objetivo de Aprendizaje (PDA):

Promueve el consumo de alimentos sanos propios de su comunidad y la creación de huertos escolares para la siembra y cosecha de frutas y verduras.

Secuencia Didáctica

Sesión 1: Reflexionamos sobre nuestros hábitos alimenticios

Propósito: Identificar los alimentos saludables y su importancia, reflexionando sobre el desperdicio de verduras en el recreo.

Inicio (10 min):

• Se inicia con una conversación sobre qué alimentos trajeron para el recreo en días anteriores.


• Se les pregunta: ¿Qué alimentos saludables trajeron en su lonchera? ¿Se los comieron todos o dejaron algo?


• Se muestra una caja con diferentes alimentos (frutas, verduras, galletas, refrescos) y se invita a clasificarlos en "saludables" y "no saludables".

Desarrollo (25 min):

• Se presenta un cuento breve sobre una niña o niño que aprende a comer sano para tener energía y estar fuerte.


• Se conversa sobre lo que aprendieron del cuento y se hace énfasis en por qué es importante comer frutas y verduras.


• Se elabora un cartel grupal con dibujos de los alimentos que más les gustan y que son saludables.

Cierre (10 min):

• Reflexión en grupo: **¿Cómo p