Plan de clase

Planeación de Clase: Capacidades y Habilidades Motrices

Nivel: Primaria – 6º Grado
Duración: 8 sesiones de 45 minutos cada una
Enfoque: Vida Saludable e Inclusión
Metodología: Aprendizaje Servicio (ApS)
Interdisciplinariedad: Educación Física – Ciencias Naturales – Formación Cívica y Ética

Objetivo de Aprendizaje (PDA)

El estudiante aplica sus capacidades, habilidades y destrezas motrices al organizar y participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, para favorecer su disponibilidad corporal, fortalecer su salud y promover hábitos de activación física en su comunidad escolar.

Problema a Atender

Los alumnos no realizan ejercicios de activación física con regularidad, lo que afecta su bienestar. Se busca fortalecer la conciencia sobre el cuidado de la salud a través del ejercicio.

Secuencia Didáctica – 8 Sesiones

Sesión 1: Explorando Nuestras Capacidades Físicas

• Propósito: Identificar las habilidades y capacidades motrices de los estudiantes.


• Actividades:
  
  
  1. Lluvia de ideas: ¿Por qué es importante el movimiento en nuestra vida diaria?
  
  
  2. Ejercicios de reconocimiento corporal: Juegos como "Simón dice" con movimientos básicos.
  
  
  3. Reflexión en equipo: ¿Cómo nos sentimos después de movernos?
  
  
  
  


• Inclusión: Adaptar movimientos a diferentes niveles de habilidad.

Sesión 2: Movimiento y Salud

• Propósito: Reflexionar sobre la relación entre el ejercicio y la salud.


• Actividades:
  
  
  1. Video o lectura breve sobre sedentarismo y sus consecuencias.
  
  
  2. Juego de relevos con diferentes tipos de ejercicios: Salto