Plan de clase

Planeación de Clase: Estilos de Vida Activos y Saludables

Grado: 1º de Primaria
Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una
Metodología: Aprendizaje Servicio (ApS)
Enfoques: Vida saludable y pensamiento crítico
Problema a abordar: Falta de hábitos de alimentación saludable en los alumnos.
Objetivo (PDA): Participar en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.

Primera Sesión: ¿Qué significa estar saludable?

Inicio (10 min)

• Se proyectan imágenes de niños realizando diferentes actividades (comiendo frutas, jugando al aire libre, usando dispositivos electrónicos en exceso, etc.).


• Se plantea la pregunta: ¿Cuáles de estas actividades nos ayudan a estar sanos y cuáles no?


• Se fomenta una conversación guiada para promover el pensamiento crítico sobre el tema de la salud.

Desarrollo (25 min)

• Se organiza a los niños en pequeños grupos y se les entrega tarjetas con diferentes hábitos (ejemplo: comer frutas, ver televisión por muchas horas, hacer ejercicio, comer muchos dulces).


• Cada grupo debe clasificar las tarjetas en hábitos saludables y no saludables.


• Se realiza una reflexión grupal sobre cómo estos hábitos afectan nuestro bienestar y qué podemos hacer para mejorar nuestra salud.

Cierre (10 min)

• Creación de un árbol de la vida saludable: en un cartel grande, los niños pegarán hojas con dibujos o palabras sobre hábitos saludables que ellos practican o quisieran practicar.


• Se les asigna una tarea: **Indagar con sus familias sobre un alimento saludable que consuman en casa y traer una imagen o