Los afectos y su influencia en el bienestar

Naty vargas tovar
Primaria 2º Grado De lo humano y lo comunitario 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Los afectos y su influencia en el bienestar
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Considera las reacciones emocionales para la toma de decisiones de forma asertiva ante situaciones de la vida diaria, con el fin de lograr bienestar individual y colectivo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Inclusión

Plan de clase

Planeación de clase: Los afectos y su influencia en el bienestar


Sesión 1: Reconociendo las emociones (45 minutos)



  • Introducción (5 minutos): Iniciar la clase con una dinámica de presentación en la que los alumnos compartan cómo se sienten en ese momento. Fomentar la empatía entre ellos al escuchar y validar sus emociones.



  • Actividad principal (30 minutos): Realizar una actividad en la que los alumnos identifiquen diferentes emociones a través de imágenes, como alegría, tristeza, enfado, miedo, etc. Luego, dividirlos en grupos y pedirles que compartan situaciones en las que han experimentado esas emociones. Fomentar la reflexión sobre cómo influyen las emociones en sus decisiones y bienestar.



  • Reflexión y cierre (10 minutos): Promover una reflexión grupal sobre la importancia de reconocer las emociones y cómo estas influyen en su bienestar. Pedir a los alumnos que expresen cómo se sienten después de la actividad.




Sesión 2: Expresando emociones de forma asertiva (45 minutos)



  • Introducción (5 minutos): Recordar brevemente lo trabajado en la sesión anterior y hacer énfasis en la importancia de expresar y gestionar nuestras emociones de forma adecuada.



  • Actividad principal (30 minutos): Realizar una actividad en la que los alumnos practiquen la expresión asertiva de sus emociones. Por ejemplo, se puede presentar una situación problemática y pedirles que la resuelvan mediante la comunicación asertiva de sus emociones.



  • Reflexión y cierre (10 minutos): Hacer una reflexión grupal sobre la importancia de expresar las emociones de manera asertiva para lograr el bienestar individual y colectivo. Pedir a los alumnos que compartan cómo se sienten después de la actividad