¿Qué es un estilo de vida saludable?**
Lucero Glz
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de Clase: Estilos de Vida Activos y Saludables
Datos Generales
- Nivel Educativo: Primaria
- Grado: 2º año
- Duración: 8 sesiones de 45 minutos cada una
- Metodología: Aprendizaje Servicio
- Enfoques: Vida Saludable, Pensamiento Crítico
- Problema a abordar: Los alumnos de segundo año no tienen hábitos ni estilos de vida saludables.
- Objetivo (PDA):
El alumno reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.
Sesión 1: ¿Qué es un estilo de vida saludable?
Propósito:
Identificar qué significa tener un estilo de vida saludable y su importancia.
Actividades:
- Exploración: Pregunta generadora: ¿Qué creen que significa un estilo de vida saludable? - Se anotan ideas en el pizarrón.
- Desarrollo: Se presenta una historia con imágenes sobre un niño que cambia sus hábitos de vida y mejora su salud.
- Reflexión en equipo: Discusión en pequeños grupos sobre qué hábitos saludables observan en la historia.
- Cierre: Elaboran un dibujo sobre cómo ven ellos un estilo de vida saludable.
Recursos: Imágenes, cuento ilustrado, hojas y colores.
Sesión 2: Alimentación saludable y ejercicio
Propósito:
Reconocer la importancia de una alimentación equilibrada y la actividad física en su día a día.
Actividades:
- Exploración: Lluvia de ideas sobre qué alimentos consideran saludables.
- Desarrollo: Se presentan tarjetas de alimentos y deben clasificarlas en saludables y no saludables.
- Juego de movimiento: “