¿Qué es un estilo de vida saludable?**

Lucero Glz
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de Clase: Estilos de Vida Activos y Saludables


Datos Generales



  • Nivel Educativo: Primaria

  • Grado: 2º año

  • Duración: 8 sesiones de 45 minutos cada una

  • Metodología: Aprendizaje Servicio

  • Enfoques: Vida Saludable, Pensamiento Crítico

  • Problema a abordar: Los alumnos de segundo año no tienen hábitos ni estilos de vida saludables.

  • Objetivo (PDA):
    El alumno reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.




Sesión 1: ¿Qué es un estilo de vida saludable?


Propósito:


Identificar qué significa tener un estilo de vida saludable y su importancia.


Actividades:



  1. Exploración: Pregunta generadora: ¿Qué creen que significa un estilo de vida saludable? - Se anotan ideas en el pizarrón.

  2. Desarrollo: Se presenta una historia con imágenes sobre un niño que cambia sus hábitos de vida y mejora su salud.

  3. Reflexión en equipo: Discusión en pequeños grupos sobre qué hábitos saludables observan en la historia.

  4. Cierre: Elaboran un dibujo sobre cómo ven ellos un estilo de vida saludable.


Recursos: Imágenes, cuento ilustrado, hojas y colores.




Sesión 2: Alimentación saludable y ejercicio


Propósito:


Reconocer la importancia de una alimentación equilibrada y la actividad física en su día a día.


Actividades:



  1. Exploración: Lluvia de ideas sobre qué alimentos consideran saludables.

  2. Desarrollo: Se presentan tarjetas de alimentos y deben clasificarlas en saludables y no saludables.

  3. Juego de movimiento: “