Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.

LUCERO ROSALES
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Establece relaciones entre problemas asociados a la alimentación: sobrepeso, obesidad y desnutrición con factores de riesgo como consumo de alimentos y bebidas ultraprocesadas; analiza las causas y riesgos de trastornos de la alimentación como la anorexia y la bulimia.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Interculturalidad crítica
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de Clase: Alimentación saludable en la comunidad


Grado: 6º de Primaria


Asignatura: Vida Saludable


Tiempo: 1 sesión (45 minutos)


Enfoques: Vida saludable e Interculturalidad crítica


Metodología: Aprendizaje por indagación




Objetivo de Aprendizaje (PDA):


El alumno establece relaciones entre problemas asociados a la alimentación: sobrepeso, obesidad y desnutrición con factores de riesgo como consumo de alimentos y bebidas ultraprocesadas; analiza las causas y riesgos de trastornos de la alimentación como la anorexia y la bulimia.




Problema a resolver:


Los alumnos deben comprender los problemas que puede causar una mala alimentación y su relación con su entorno, identificando los riesgos de los alimentos ultraprocesados y promoviendo acciones para mejorar su alimentación.




Secuencia Didáctica


Inicio (10 min.)


1. Actividad de activación:



  • Se inicia la clase con la pregunta detonadora: "¿Cómo creen que influye lo que comemos en nuestra salud?"

  • Se proyectan imágenes de diferentes tipos de alimentación (tradicional, saludable y basada en productos ultraprocesados). Se pide a los alumnos que comenten qué observan en cada una y qué diferencias encuentran.


2. Recuperación de saberes previos:



  • Se pregunta:

    • ¿Qué alimentos consumen con más frecuencia en sus casas?

    • ¿Qué costumbres alimenticias hay en su familia y comunidad?

    • ¿Qué saben sobre la comida chatarra y sus efectos en la salud?






Desarrollo (25 min.)


3. Indagación guiada:



  • Se organizan equipos y cada equipo recibe un conjunto de tarjetas con dat