¿Qué comemos y bebemos?**
Anna Cárdenas
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Inclusión
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de Clase: Alimentación Saludable y Vida Activa
Grado: 2° de Primaria
Asignatura: Ciencias Naturales (Interdisciplinaria con Matemáticas y Español)
Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y actividad física
Metodología: Aprendizaje por Indagación
Tiempo: 3 sesiones de 45 minutos cada una
Enfoque: Inclusión y Vida Saludable
Objetivo (PDA):
El alumno reconocerá la importancia de una alimentación saludable, adecuada a su edad y actividad física, fomentando hábitos de consumo de agua y ejercicio.
Problema a atender:
Los alumnos consumen mucho azúcar en el aula y casi no comen frutas ni verduras.
SESIÓN 1: ¿Qué comemos y bebemos?
Propósito:
Los alumnos identificarán los alimentos y bebidas que consumen diariamente y reflexionarán sobre su impacto en la salud.
Estrategia de indagación:
Exploración de conocimientos previos y análisis de hábitos alimenticios.
Actividades:
Exploración inicial (15 min):
- Se inicia la sesión con una pregunta detonadora: ¿Cuáles son tus alimentos y bebidas favoritos?
- Los alumnos dibujan y escriben una lista con lo que suelen comer en el desayuno, el almuerzo y la merienda.
Investigación guiada (20 min):
- Se forman equipos y se les proporcionan imágenes de diferentes alimentos y bebidas.
- Se agrupan en dos categorías: saludables y no saludables.
- Se analizan las etiquetas de productos con azúcar (jugos, cereales, refrescos) y se comparan con opciones más naturales.
**Cierre y reflexión (10 min