Plan de clase

Planeación de Clase: Educación Física – Secundaria 1°

Tema: Interacción Motriz

Enfoques: Vida Saludable e Igualdad de Género
Metodología: Aprendizaje Servicio
Problema a atender: El Sedentarismo

Objetivo (PDA):

El estudiante pone a prueba la interacción motriz en situaciones de juego, iniciación deportiva y deporte educativo, con el fin de alcanzar metas comunes y obtener satisfacción al colaborar con los demás.

Estructura de la Planeación (7 sesiones de 50 minutos)

Sesión 1: Introducción a la Interacción Motriz y el Sedentarismo

Inicio (10 min)

• Reflexión grupal: ¿Cómo afecta el sedentarismo a nuestra vida?


• Pregunta detonante: ¿Crees que los juegos y el deporte pueden ayudar a mejorar nuestra salud y prevenir problemas relacionados con la inactividad?


• Presentación del tema y la metodología de Aprendizaje Servicio.

Desarrollo (30 min)

• Actividad rompehielos: “El paracaídas humano” (donde deben cooperar para mantener un balón en movimiento).


• Breve explicación sobre la importancia de la interacción motriz en los juegos y deportes.


• En equipos, los alumnos investigarán y expondrán sobre las consecuencias del sedentarismo.

Cierre (10 min)

• Reflexión grupal sobre lo aprendido.


• Pregunta de salida: ¿Qué hábitos podríamos cambiar para combatir el sedentarismo?

Sesión 2: Juegos Cooperativos y Trabajo en Equipo

Inicio (10 min)

• Dinámica rápida: “Cadena de movimiento” (cada estudiante añade un movimiento al anterior).


• Reflexión: ¿Cómo influye el trabajo en equipo en la actividad física?

Desarrollo (30 min)

• Juegos c