Plan de clase

Planeación de Clase: Los afectos y su influencia en el bienestar

Datos Generales

• Nivel: Primaria


• Grado: 3°


• Duración: 1 sesión de 45 minutos


• Metodología: Aprendizaje Servicio


• Enfoque: Inclusión y Vida Saludable

Objetivo de Aprendizaje (PDA)

El alumno analiza situaciones previas y resultados obtenidos para adecuar su reacción emocional a favor del bienestar personal y social.

Secuencia Didáctica

Inicio (10 minutos)

1. Activación de conocimientos previos

   
   
   
   
   • Se proyectará una serie de imágenes con diferentes expresiones emocionales (alegría, tristeza, enojo, miedo) y se pedirá a los alumnos que mencionen en qué situaciones han sentido esas emociones.
   
   
   • Se hará una breve lluvia de ideas sobre la importancia de las emociones en nuestra vida diaria.
   
   
   
   



2. Planteamiento del problema

   
   
   
   
   • Se expondrá la situación: "A veces, cuando sentimos enojo o tristeza, reaccionamos de manera impulsiva y esto puede afectar nuestra relación con otros. ¿Cómo podemos autorregular nuestras emociones para sentirnos mejor y ayudar a los demás?"
   
   
   
   

Desarrollo (25 minutos)

1. Trabajo en parejas y aprendizaje servicio

   
   
   
   
   • Se formarán parejas y se les entregará una tarjeta con una situación cotidiana (por ejemplo: "Un amigo te gana en un juego y te sientes frustrado").
   
   
   • Cada pareja analizará la situación y propondrá una estrategia de autorregulación emocional (respirar profundo, contar hasta 10, hablar con calma).
   
   
   
   



2. Creación de un "Buzón de estrategias saludables"

   
   
   
   
   • Cada pareja escribirá su estrategia en una tarjeta y la depositará en un buzó