Plan de clase

Planeación de Clase: Estilos de Vida Activos y Saludables

Nivel Educativo: Primaria (2º grado)

Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Vida Saludable

Metodología: Aprendizaje Servicio

Objetivo (PDA):

El alumno reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.

Interdisciplinariedad

Se abordará el problema de reemplazar las comidas ultraprocesadas por opciones más saludables, integrando aprendizajes de Ciencias Naturales, Educación Física y Formación Cívica y Ética.

Sesión 1: Exploración y Concienciación

Propósito:

Identificar hábitos alimenticios y de actividad física en la vida cotidiana.

Inicio (10 min)

• Conversación inicial: Preguntar a los estudiantes:
  
  
  • ¿Qué comieron ayer?
  
  
  • ¿Han escuchado el término "ultraprocesado"?
  
  
  • ¿Cómo creen que la alimentación influye en su bienestar?
  
  
  
  


• Actividad lúdica: Se les muestra una serie de imágenes de alimentos y ellos deben clasificarlos en saludables o ultraprocesados mediante tarjetas de colores.

Desarrollo (25 min)

• Video educativo: "Mi cuerpo sano con comida saludable".


• Torbellino de ideas: En grupos, los alumnos mencionan alimentos saludables y prácticas diarias para mantener su bienestar.


• Juego de roles: Representación de situaciones en las que deben elegir entre una opción saludable y una ultraprocesada.

Cierre (10 min)

• Reflexión colectiva: ¿Qué aprendimos hoy?


• Registro en el "Diario de Vida Saludable" donde cada alumno anota un comprom