Exploración e Indagación**

Jessica Mejia
Primaria 3º Grado Saberes y pensamiento científico 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Interculturalidad crítica
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de Clase: Alimentación Saludable y el Plato del Bien Comer


Grado: 3° y 4° de Primaria (Escuela Multigrado)
Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una
Enfoque: Interculturalidad crítica y Vida saludable
Metodología: Aprendizaje por Indagación
PDA (Propósito de Aprendizaje): Explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.



Primera sesión (45 minutos)


Secuencia Didáctica: Exploración e Indagación


Inicio (10 minutos)



  1. Lluvia de ideas: Preguntar a los estudiantes qué saben sobre la alimentación saludable y qué alimentos consumen con más frecuencia en casa. Se registran sus respuestas en un pizarrón o cartel.

  2. Pregunta detonadora: ¿Cómo influye lo que comemos en nuestra salud y en el medio ambiente?

  3. Conexión con su contexto: Reflexionar sobre los alimentos típicos de su comunidad y cómo han sido influidos por la cultura y la economía familiar.


Desarrollo (25 minutos)



  1. Investigación guiada: Presentar el Plato del Bien Comer a través de imágenes y explicar la importancia de cada grupo de alimentos.

  2. Trabajo en pequeños grupos (heterogéneos por grado):

    • Grupo 1: Indagación sobre el grupo de verduras y frutas.

    • Grupo 2: Indagación sobre cereales y tubérculos.

    • Grupo 3: Indagación sobre leguminosas y alimentos de origen animal.



  3. Material de apoyo: Se proporcionan textos cortos e ilustraciones para que los alu