Plan de clase

Planeación de Clase

Asignatura: Educación Física

Grado: 5º de Primaria

Tema: Posibilidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación

Objetivo (PDA):

El alumno integra sus capacidades y habilidades en situaciones lúdicas y expresivas (individuales y colectivas) para lograr mayor seguridad y confianza.

Enfoque Didáctico

• Metodología: Aprendizaje-Servicio


• Enfoque interdisciplinario: Relación con Ciencias Naturales (cuidado del cuerpo y hábitos saludables).


• Inclusión: Actividades adaptadas a distintos niveles de habilidad y necesidades especiales.


• Vida Saludable: Reflexión sobre los beneficios del movimiento, el juego y el autocuidado físico y emocional.

Sesión 1: Explorando nuestras habilidades y el cuidado del cuerpo

Propósito

Reconocer las propias capacidades motrices, expresivas y cognitivas a través del juego, relacionándolo con la importancia de cuidar el cuerpo.

Inicio (10 min)

• Dinámica de activación: "El espejo". Los estudiantes se colocan en parejas y deben imitar los movimientos de su compañero como si fueran un espejo.


• Pregunta detonadora: "¿Cómo nos sentimos cuando nos movemos?, ¿qué pasaría si no cuidamos nuestro cuerpo?"

Desarrollo (25 min)

• Ejercicio de autopercepción: Pequeña caminata dentro del aula sintiendo cada parte del cuerpo. Se da énfasis en la respiración y postura.


• Juego "Circuito saludable": Se organiza un circuito de movimiento donde cada estación representa un aspecto del cuidado del cuerpo (hidratación, alimentación sana, descanso, higiene y ejercicio).