Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Plan de clase

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

Objetivo de la sesión: Introducir a los alumnos en el concepto de capacidades, habilidades y destrezas motrices, así como promover la valoración de las mismas para fomentar una mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Actividad 1 (10 minutos): Comenzaremos la clase con una breve charla sobre la importancia de tener capacidades, habilidades y destrezas motrices para promover una vida saludable. Se les explicará cómo estas habilidades pueden mejorar el rendimiento físico, el bienestar emocional y favorecer la adquisición de hábitos saludables.

Actividad 2 (20 minutos): A continuación, se formarán grupos de 4 alumnos y se les entregará una lista de diferentes actividades físicas y deportivas. Cada grupo deberá discutir y clasificar las actividades según las capacidades, habilidades y destrezas motrices que se requieren para realizarlas. Después, compartirán sus clasificaciones con el resto de la clase y generarán una lista en común.

Actividad 3 (15 minutos): Para finalizar la sesión, los alumnos realizarán una reflexión individual sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices que consideran que poseen y valorarán su propio nivel de disponibilidad corporal y autonomía motriz. Después, se les pedirá que compartan sus reflexiones en pequeños grupos y se genere una lista en común.

Sesión 2 (45 minutos):

Objetivo de la sesión: Promover la práctica de actividades físicas y deportivas que fortalezcan las habilidades motrices de los alumnos, a través de la metodología de Aprendizaje Servicio.

Actividad 1 (10 minutos): Comenzaremos la clase recordando la importancia de fortalecer las habilidades motrices para prom