Plan de clase

Planeación de Clase - Primaria 1º

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.
Objetivo (PDA): Indaga, registra y compara el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consume de manera personal en casa y en la escuela.
Metodología: Aprendizaje por indagación
Enfoque: Pensamiento crítico y Vida saludable
Problema a atender: Diversidad de aprendizaje, dificultades en lectura y escritura, y problemas de conducta.

Sesión 1: Exploramos nuestros hábitos alimenticios

Inicio (10 minutos)

• Se realiza una lluvia de ideas preguntando:
  ¿Qué alimentos y bebidas consumimos diariamente?
  ¿Cuáles consideramos saludables y cuáles no?


• Se presentan imágenes de diferentes tipos de alimentos y bebidas (frutas, verduras, refrescos, agua, comida chatarra, etc.) para que los estudiantes clasifiquen en dos categorías: saludables y no saludables.

Desarrollo (25 minutos)

• Los estudiantes registran durante un día todo lo que comen y beben en una hoja de diario alimenticio con apoyo visual para quienes tienen dificultad en escritura.


• En equipos pequeños, los alumnos comentan y comparan su registro con el de sus compañeros.


• El docente guía preguntas para el pensamiento crítico:
  ¿Notaron qué tipo de bebidas y alimentos consumieron más?
  ¿Cuántas veces tomaron agua?
  ¿Qué cambios harían en su alimentación?

Cierre (10 minutos)

• Los alumnos comparten sus reflexiones en plenaria.


• Se les pide que pregunten en casa sobre los beneficios del agua y los alimentos saludables como t