Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Lazaro Cárdenas
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de Clase


Grado: 1º de Primaria
Tiempo estimado: 1 sesión de 45 minutos
Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico
Metodología: Aprendizaje por Indagación
Interdisciplinariedad: Alfabetización




Tema:


Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física


Objetivo de Aprendizaje (PDA):


Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables (frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.




Secuencia Didáctica


Inicio (10 minutos)



  1. Exploración de conocimientos previos:



    • Preguntar a los niños:

      • "¿Qué comieron hoy en el desayuno?"

      • "¿Qué bebidas toman regularmente?"

      • "¿Por qué creen que es importante comer frutas y verduras?"



    • Registrar sus respuestas en el pizarrón o en una cartulina para visualizarlas.



  2. Lectura breve de un cuento:



    • Leer un cuento corto titulado "El secreto de los superalimentos", donde los personajes descubren cómo los alimentos saludables les dan energía y los hacen sentir bien.

    • Hacer preguntas de comprensión lectora para reforzar la alfabetización:

      • "¿Cómo se sintió el personaje después de comer frutas?"

      • "¿Qué le pasó al personaje que solo comía dulces?"








Desarrollo (25 minutos)



  1. Investigación guiada:

    • Mostrar imágenes de distintos tipos de alimentos (frutas, verduras, cereales, comidas procesadas)