Explorando nuestra alimentación**
Ximena Rincon
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Promueve el consumo de alimentos sanos propios de su comunidad y la creación de huertos escolares para la siembra y cosecha de frutas y verduras.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de Clase: Consumo de Alimentos y Bebidas que Benefician la Salud
Nivel: Preescolar (3º)
Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una
Enfoques: Pensamiento Crítico y Vida Saludable
Metodología: Aprendizaje Servicio
Interdisciplinariedad: Nutrición, Medio Ambiente, Desarrollo Personal y Comunidad
Problema Detectado: Los niños no tienen una alimentación correcta.
Objetivo de Aprendizaje (PDA): Promueve el consumo de alimentos sanos propios de su comunidad y la creación de huertos escolares para la siembra y cosecha de frutas y verduras.
Secuencia Didáctica
Sesión 1: Explorando nuestra alimentación
Objetivo: Identificar qué alimentos consumen los niños y analizar cuáles son saludables y cuáles no.
Inicio (15 min)
- Se invita a los niños a compartir qué comieron el día anterior en el desayuno, comida y cena.
- Se elabora una lista en el pizarrón con los alimentos mencionados.
- Se les pregunta a los niños:
- ¿Creen que estos alimentos nos dan energía y salud?
- ¿Cuáles creen que sean los más saludables?
Desarrollo (20 min)
- A través de imágenes o tarjetas con alimentos, los niños los clasifican en "Saludables" y "No tan saludables".
- Se reflexiona sobre los efectos de una alimentación inadecuada.
- Se introducen los alimentos típicos de la comunidad que son beneficiosos para la salud.
Cierre (10 min)
- Se formula la pregunta clave: "¿Cómo podemos hacer para comer más alimentos saludables?"
- Se motiva a los niños a pensar en soluciones para mejorar su alimentación.