Conocimiento del problema

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Escuela de Secundaria 1º: Estilos de vida activos y saludables

Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Vida saludable
Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Objetivo (PDA): Implementar acciones que permitan mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.

Problemática: Los alumnos desconocen las acciones que pueden llevar a cabo para estar saludables, así como la difusión que pueden dar en la comunidad.

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Conocimiento del problema (45 minutos)

• Presentación del tema y problemática a través de una lluvia de ideas.


• Realización de una encuesta a los alumnos para conocer sus hábitos de actividad física y salud.


• Análisis de los resultados de la encuesta en grupos pequeños y discusión en plenaria.

Sesión 2: Investigación y difusión (45 minutos)

• Formación de grupos de trabajo.


• Investigación sobre acciones y hábitos saludables en relación a la actividad física.


• Diseño de pósteres informativos para difundir en la comunidad escolar.


• Presentación de pósteres en plenaria y votación para seleccionar los mejores.

Sesión 3: Diseño de acciones (45 minutos)

• Repartición de tarjetas con diferentes momentos del día (mañana, tarde, noche).


• En grupos, brainstorming de acciones que se pueden llevar a cabo en cada momento del día para estar físicamente activo.


• Puesta en común de las acciones y selección de las más relevantes.


• Creación de un plan de actividades para implementar las acciones seleccionadas.

Sesión 4: Implementación de acciones (45 minutos)

• Ejecución de las acciones propuestas en el plan.


• Registro de las acci