Explorando nuestras emociones**

Anette Parada
Ubicación curricular
Contenido Los afectos y su influencia en el bienestar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue los factores que influyen en el estado de ánimo y a la vida cotidiana, para mejorar la convivencia y el autocuidado.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Planeación de Clase: Los afectos y su influencia en el bienestar


Grado: 5º de Primaria


Duración: 7 sesiones de 45 minutos cada una


Metodología: Aprendizaje Servicio


Enfoques: Inclusión, Artes y experiencias estéticas


Objetivo (PDA):


El alumno distingue los factores que influyen en el estado de ánimo y la vida cotidiana para mejorar la convivencia y el autocuidado.


Problema a atender:


Reconocer que existen formas asertivas de expresar los sentimientos.


Producto Final:


Feria de los Sentimientos, donde los estudiantes expondrán estrategias asertivas para expresar emociones a través de actividades artísticas y lúdicas.




Secuencia Didáctica


Sesión 1: Explorando nuestras emociones


Propósito: Identificar las emociones básicas y su efecto en nuestro bienestar.


Actividades:



  • Apertura: Actividad de relajación guiada con música suave y respiración consciente.

  • Desarrollo: Lluvia de ideas sobre emociones conocidas y su impacto en la vida diaria. Se proyectan imágenes de expresiones faciales para que los alumnos identifiquen emociones.

  • Cierre: Reflexión en parejas sobre una emoción que sintieron en la última semana y cómo la gestionaron.


Incluye:
☑ Estrategias inclusivas: Imágenes variadas, uso de lenguaje accesible.
☑ Experiencia estética: Expresión libre con dibujos sobre cómo se sienten hoy.




Sesión 2: Los factores que influyen en nuestras emociones


Propósito: Analizar cómo el entorno, las relaciones y el autocuidado influyen en el estado de ánimo.


Actividades:



  • Apertura: Dinámica "El semáfor