Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.

Cristofer Fuentes
Primaria 3º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de Clase: Alimentación Saludable y el Plato del Bien Comer


Grado: 3º de Primaria


Asignatura: Vida Saludable (Interdisciplinaria)


Tiempo estimado: 3 sesiones de 45 minutos cada una


Metodología: Aprendizaje por indagación


Enfoques: Vida saludable e Inclusión


Objetivo de Aprendizaje (PDA)


El alumno explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.



Primera Sesión: Exploración e Indagación


Propósito:


Identificar los conocimientos previos de los alumnos sobre la alimentación saludable y el Plato del Bien Comer, fomentando la curiosidad e indagación.


Inicio (10 min)



  • Se proyecta una imagen con diferentes tipos de alimentos y se pregunta:

    • ¿Qué alimentos consumen en su día a día?

    • ¿Cuáles creen que son más saludables?

    • ¿Qué es una alimentación saludable?



  • Se registran las ideas en el pizarrón o en un cartel para analizarlas después.


Desarrollo (25 min)



  • Se presentan imágenes del Plato del Bien Comer y se les pide que observen los grupos de alimentos.

  • Se forman equipos y se les entrega una hoja con preguntas para investigar en casa o en la escuela:

    1. ¿Por qué creen que nuestro cuerpo necesita diferentes grupos de alimentos?

    2. ¿Cuáles son los beneficios de cada grupo alimenticio?



  • Se da tiempo para que analicen las imágenes y discutan en grupo.

  • Con apoyo del docente, se rescatan eje