Exploración y Activación de Conocimientos Previos**

Liliana Martinez
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Describe los alimentos y bebidas saludables que consume en casa, escuela y comunidad, y que junto con la práctica de actividad física le ayudan a crecer y evitar enfermedades.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de Clase: Beneficios del Consumo de Alimentos Saludables, Agua Simple Potable y Actividad Física


Datos Generales



  • Nivel: Primaria

  • Grado: 1º

  • Asignatura: Vida Saludable

  • Tiempo: 3 sesiones de 45 minutos

  • Enfoques: Vida Saludable y Pensamiento Crítico

  • Metodología: Aprendizaje por Indagación

  • Interdisciplinariedad: Ciencias Naturales y Educación Física

  • Problema a Atender: Malos Hábitos Alimenticios


Objetivo de Aprendizaje (PDA)


El alumno describe los alimentos y bebidas saludables que consume en casa, escuela y comunidad, y comprende cómo, junto con la práctica de actividad física, le ayudan a crecer y evitar enfermedades.



Sesión 1: Exploración y Activación de Conocimientos Previos


Propósito: Identificar los alimentos y bebidas saludables, y reflexionar sobre sus beneficios.


Inicio (10 minutos)



  1. Pregunta detonadora: "¿Qué comieron hoy en el desayuno? ¿Creen que esos alimentos los ayudan a crecer sanos?"

  2. Lluvia de ideas en el pizarrón: Se registran los alimentos mencionados por los estudiantes.

  3. Se muestra una imagen con diferentes tipos de comida (saludable y no saludable) y se les pide que digan cuáles creen que son buenos para su salud.


Desarrollo (25 minutos)



  1. Exploración guiada: Se presentan imágenes de grupos de alimentos (frutas, verduras, cereales, productos ultraprocesados). Los niños clasifican los alimentos en "saludables" y "no saludables".

  2. Conversación en grupo: Se dialoga sobre por qué algunos alimentos son mejores que otros.

  3. Mini-experimento: Se colocan dos vasos con agua y