Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud**

Anahilli Elizalde
Preescolar 2º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud


Nivel: Preescolar (2º)


Duración: 3 sesiones de 45 minutos


Enfoques: Vida Saludable y Pensamiento Crítico


Metodología: Aprendizaje-Servicio (Aprendizaje a través de la acción en la comunidad)


Problema a atender: Los niños de preescolar no conocen el Plato del Buen Comer.


Objetivo (PDA): Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.



Sesión 1: ¿Qué comemos y cómo nos afecta?


Propósito:


Reflexionar sobre los alimentos y bebidas consumidos en la vida diaria, identificando cuáles son saludables y cuáles pueden afectar la salud.


Inicio (15 min)



  1. Actividad lúdica: Se muestra una caja misteriosa con imágenes de distintos alimentos (frutas, verduras, dulces, refrescos, jugos naturales, etc.).

  2. Pregunta detonadora: "¿Qué alimentos y bebidas consumimos todos los días? ¿Cuáles creen que nos hacen bien y cuáles no?"

  3. Se proyecta o se muestra material visual con niños comiendo diferentes alimentos (alimentos saludables y no saludables).


Desarrollo (20 min)



  1. Clasificación de alimentos: Se presentan dos láminas, una con el título "Alimentos que nos hacen bien" y otra con "Alimentos que debemos evitar". Los niños clasifican imágenes de alimentos en cada categoría.

  2. Conversación guiada: Se comentan los beneficios de los alimentos saludables. Se fomenta el pensamiento crítico cuestionando: "¿Por qué creen que