Plan de clase

Planeación de Clase: Estilos de Vida Activos y Saludables

Grado: 4º de Primaria

Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una

Metodología: Aprendizaje Servicio

Enfoque: Pensamiento Crítico y Vida Saludable

Eje Interdisciplinario: Educación Física, Ciencias Naturales y Formación Cívica y Ética

Problema a atender: Vida saludable y en movimiento para niños

Objetivo (PDA): Organizar juegos y otras actividades físicas, para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.

Primera Sesión: “¿Qué es una Vida Activa y Saludable?”

Propósito:

Reflexionar sobre la importancia de un estilo de vida activo, identificando hábitos que favorecen la salud.

Desarrollo de la sesión:

1. Actividad de Inicio (10 min)

• Pregunta detonadora: ¿Qué significa para ustedes llevar una vida activa y saludable?


• Lluvia de ideas con ejemplos de hábitos saludables (ejercicio, alimentación, descanso).


• Registro de ideas en un cartel.

2. Actividad de Desarrollo (25 min)

• Trabajo en equipos: Cada equipo elige una tarjeta con una situación (ejemplo: "Un niño pasa muchas horas en el celular y no hace ejercicio").


• Discusión guiada: Analizan las consecuencias y proponen soluciones.


• Presentación: Cada equipo comparte su caso y las soluciones propuestas.


• Reflexión grupal: Se enlazan las propuestas con la importancia del movimiento diario.

3. Cierre (10 min)

• Elaboración de un decálogo grupal con estrategias para una vida saludable.


• Reflexión individual: *¿Qué puedo hacer desde hoy para mejorar mi