Explorando Nuestros Hábitos Alimenticios**
Obed González
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga, registra y compara el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consume de manera personal en casa y la escuela.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de Clase: Beneficios del Consumo de Alimentos Saludables, Agua Potable y Actividad Física
Datos Generales
Grado: 1º de Primaria
Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una
Enfoque: Pensamiento crítico y Vida saludable
Metodología: Aprendizaje por indagación
Interdisciplinariedad: Matemáticas y Ciencias Naturales
Objetivo de Aprendizaje (PDA)
El alumno indaga, registra y compara el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consume de manera personal en casa y la escuela.
Problema a Resolver
Calcular y medir los azúcares añadidos en los alimentos que consumen los niños de manera cotidiana.
Secuencia Didáctica por Sesión
Sesión 1: Explorando Nuestros Hábitos Alimenticios
Propósito:
Que los alumnos reflexionen sobre los alimentos y bebidas que consumen en su día a día.
Actividades:
Apertura:
- Pregunta detonadora: ¿Qué comiste hoy en la mañana? ¿Cuántos vasos de agua bebiste?
- Lluvia de ideas sobre lo que consideran "alimentos saludables".
Desarrollo:
- Los alumnos elaboran un diario de alimentos y bebidas que consumen en un día.
- Se registra la frecuencia y cantidad de alimentos y bebidas ingeridos en una tabla.
Cierre:
- Socialización de registros y comparación de elecciones alimenticias.
- Reflexión grupal: ¿Cuáles de los alimentos registrados son saludables?
Sesión 2: Descubriendo los Azúcares en los Alimentos
Propósito:
Que los alumnos identifiquen la cantidad de azúcar en los alimentos y bebidas que consumen.