Plan de clase

Planeación de Clase: Alimentación Saludable en 4º de Primaria

Enfoque: Vida saludable e Inclusión

Propósito de Aprendizaje (PDA)

Los alumnos indagarán y describirán los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consumen, identificarán los que necesitan incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.

Metodología: Aprendizaje por Indagación

Se fomenta la curiosidad de los alumnos a través de preguntas guía, experimentación con alimentos y análisis de información para llegar a conclusiones sobre una alimentación saludable.

Sesión 1: Introducción al Plato del Bien Comer

Propósito de la sesión:

Los alumnos explorarán el Plato del Bien Comer y la importancia de los grupos de alimentos para la salud.

Inicio (10 min)

• Lluvia de ideas: Se pregunta a los alumnos:
  ¿Qué comieron ayer? ¿Qué creen que es una alimentación saludable?


• Se proyectan imágenes de comidas típicas y se identifican los alimentos presentes.

Desarrollo (25 min)

• Exploración Guiada: Se presenta el Plato del Bien Comer y su clasificación de alimentos:
  
  
  • Frutas y verduras
  
  
  • Cereales
  
  
  • Leguminosas y alimentos de origen animal
  
  
  
  


• Cada equipo elige un grupo de alimentos, busca ejemplos en revistas o en el aula y explica la función de su grupo al resto de la clase.

Cierre (10 min)

• Reflexión grupal: ¿Nuestra alimentación diaria se apega al Plato del Bien Comer? ¿Qué podemos mejorar?


• Se asigna una observación en casa: *Registrar todo lo que comen en un día para analizarlo en la siguiente sesión.