Reconociendo los hábitos y alimentos saludables**
Vanesa R
Ubicación curricular
Contenido Hábitos saludables, para promover el bienestar en los seres vivos.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos saludables y no saludables para preparar alimentos y promover la alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
- Interculturalidad crítica
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de Clase: Hábitos saludables para el bienestar de los seres vivos
Grado: 3º de Primaria
Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una
Estrategia Metodológica: Aprendizaje-Servicio
Enfoques: Vida Saludable e Interculturalidad Crítica
Problema a atender: Reconocer hábitos saludables de alimentación y montar un tianguis de platillos saludables para fomentar una dieta sana.
Objetivo de Aprendizaje (PDA)
El estudiante distingue alimentos saludables y no saludables para preparar alimentos y promover la alimentación saludable.
Sesión 1: Reconociendo los hábitos y alimentos saludables
Inicio (10 minutos)
- Indagación inicial: Se pregunta a los estudiantes:
- ¿Qué entienden por una alimentación saludable?
- ¿Qué alimentos creen que son saludables y cuáles no?
- Lluvia de ideas: Se organiza una lista con sus respuestas en el pizarrón.
Desarrollo (25 minutos)
- Explicación dialogada: Se presenta una lámina con el "Plato del Buen Comer" y se explica la importancia de consumir alimentos saludables en base a la diversidad cultural.
- Interculturalidad crítica: Se identifican alimentos saludables tradicionales de diferentes regiones de México y el mundo, discutiendo sus beneficios.
- Juego de clasificación: Se entrega a cada equipo tarjetas con imágenes de alimentos. Los alumnos deben clasificarlas en saludables y no saludables y exponer el porqué de su decisión.
Cierre (10 minutos)
- Reflexión grupal: Se pregunta:
- ¿Cómo podemos mejorar nuestra alimentación?
- ¿Cómo influyen los hábitos en nuestra salud?
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