Exploración y Reflexión sobre Hábitos Alimentarios**
Jaimehersa Salinas
Ubicación curricular
Contenido Hábitos saludables, para promover el bienestar en los seres vivos.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Analiza las características de una alimentación saludable, para diseñar estrategias que mejoren sus hábitos alimentarios en el contexto escolar.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
- Pensamiento crítico
- Igualdad de género
Plan de clase
Planeación de Clase – Comunidad y Hábitos Saludables
Grado: 4º de primaria
Duración: 3 sesiones de 45 minutos
Enfoque: Pensamiento crítico e Igualdad de género
Metodología: Aprendizaje Servicio
Interdisciplinariedad: Ciencias Naturales, Formación Cívica y Ética, Español
Objetivo de Aprendizaje (PDA)
Analizar las características de una alimentación saludable para diseñar estrategias que mejoren sus hábitos alimentarios en el contexto escolar.
Problema a Atender
Orientar a las personas de la comunidad sobre los alimentos que pueden consumir para alimentarse sanamente.
Sesión 1: Exploración y Reflexión sobre Hábitos Alimentarios
Propósito de la sesión
Los alumnos identificarán la importancia de los hábitos alimenticios saludables y reflexionarán sobre sus propias prácticas alimenticias.
Secuencia Didáctica
Exploración (10 min)
- Pregunta detonadora: ¿Por qué es importante comer saludablemente?
- Lluvia de ideas sobre los alimentos que suelen consumir en el día.
- Registro en el pizarrón de categorías de alimentos: saludables y no saludables.
Desarrollo (25 min)
- Presentación breve sobre los grupos alimenticios y la importancia de una alimentación equilibrada (pirámide alimenticia).
- Comparación entre una alimentación saludable y una no saludable.
- Trabajo en parejas para analizar diferentes menús escolares y evaluar si son saludables o no.
Cierre (10 min)
- Reflexión grupal: ¿Qué cambios podemos hacer en nuestra alimentación diaria?
- Registro en una cartulina de los principales aspec