Plan de clase

Planeación de Clase: Educación Física

Grado: 3° de Secundaria

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Metodología: Aprendizaje Servicio

Enfoque interdisciplinar: Educación Física – Vida Saludable – Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

PROPÓSITO DE APRENDIZAJE (PDA)

El estudiante diseña alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables, a partir del análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, para hacer frente a problemas asociados con el sedentarismo.

PROBLEMA A ATENDER

Los alumnos no tienen hábitos saludables dentro y fuera de la escuela, lo que afecta su bienestar integral.

SESIÓN 1: ¿Cómo influyen nuestros hábitos en la salud?

Inicio (10 min)

• Dinámica de activación: Juego de calentamiento en grupo llamado "El ritmo de la salud", donde cada alumno debe moverse al ritmo de una serie de palabras relacionadas con hábitos saludables y no saludables.


• Reflexión inicial: Preguntas detonadoras:
  
  
  • ¿Cuáles son nuestros hábitos diarios?
  
  
  • ¿Cómo impactan en nuestra salud y bienestar?
  
  
  
  


• Lectura breve: Se presenta un artículo corto sobre la importancia de la actividad física y la alimentación saludable, destacando datos científicos relevantes y su impacto en la salud.

Desarrollo (30 min)

• Análisis de hábitos personales
  
  
  • Formar equipos y realizar un breve diagnóstico sobre hábitos saludables y no saludables.
  
  
  • Crear un cuadro comparativo con los pros y contras de ciertos comportamientos.
  
  
  • Intercambio de experiencias personales sobr