Plan de clase

Planeación de Clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Nivel: Preescolar 2º
Duración: 7 sesiones (45 minutos cada una)
Enfoques: Vida saludable y Pensamiento crítico
Metodología: Aprendizaje Servicio
Problema a atender: Los alumnos llevan alimentos chatarra para comer en el jardín de niños.
Objetivo (PDA): Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Sesión 1: Explorando lo que comemos

Inicio:

• Se inicia con una conversación sobre qué desayunaron o qué trajeron para el refrigerio.


• Se muestran imágenes de distintos alimentos (frutas, verduras, jugos naturales, comida chatarra, refrescos, golosinas) y se pregunta:
  
  
  • ¿Cuáles creen que son buenos para nuestro cuerpo?
  
  
  • ¿Cuáles creen que pueden hacernos daño si los comemos mucho?
  
  
  
  


• Se registra en un cartel las ideas previas de los niños.

Desarrollo:

• Se narra el cuento "El viaje de los alimentos", donde un grupo de frutas y verduras ayudan a un niño a recuperar energía y sentirse mejor, mientras que la comida chatarra lo hace sentir cansado.


• Se reflexiona en grupo: ¿Cómo se sintió el niño con cada tipo de alimento?

Cierre:

• Se elabora un mural con una silueta de un niño donde pegarán dibujos de alimentos saludables de un lado y alimentos poco saludables del otro.

Sesión 2: Detectives de la comida

Inicio:

• Se presenta una canasta con diferentes productos (frutas, galletas, jugos, refrescos, papas