Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud**

Anahilli Elizalde
Preescolar 2º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de Clase para Preescolar 2°


Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud


Enfoques: Vida saludable y Pensamiento crítico


Metodología: Aprendizaje Servicio


Duración: 3 sesiones de 45 minutos



Objetivo de Aprendizaje (PDA):


Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.


Problema a atender: Los niños de 5 años en el jardín de infantes no comprenden el significado de los sellos de advertencia en las bebidas ni por qué son importantes.



SESIÓN 1: Identificando los alimentos y bebidas saludables


Inicio (15 min)



  1. Se inicia con una pregunta detonadora: "¿Qué desayunaron hoy?" Se les pide que mencionen los alimentos y bebidas que consumieron.

  2. Se les presenta una caja con alimentos y bebidas (naturales y ultraprocesados). Cada niño toma un alimento/bebida y explica si cree que es saludable o no.

  3. Se introducen los sellos de advertencia en productos y se pregunta: "¿Han visto estos símbolos antes? ¿Saben qué significan?"


Desarrollo (20 min)



  1. Explicación simple sobre los sellos: Se muestran imágenes de productos con sellos y sin sellos, explicando su significado con palabras sencillas.

  2. Juego "Encuentra el sello": Se entregan tarjetas con imágenes de productos; los niños deben agruparlas en dos categorías:

    • "Lo podemos tomar todos los días" (sin sellos o naturales).

    • "Solo a veces y con cuidado" (con sellos de advertencia).




**Cierre (10