Descubrimiento y Exploración**

Anita Campos
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Establece relaciones entre problemas asociados a la alimentación: sobrepeso, obesidad y desnutrición con factores de riesgo como consumo de alimentos y bebidas ultraprocesadas; analiza las causas y riesgos de trastornos de la alimentación como la anorexia y la bulimia.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de Clase: Alimentación Saludable


Grado: 6° de Primaria
Duración: 4 sesiones de 45 minutos
Enfoque: Inclusión y Vida Saludable
Metodología: Aprendizaje por Indagación




Objetivo de Aprendizaje (PDA)


Los alumnos establecerán relaciones entre los problemas asociados a la alimentación (sobrepeso, obesidad y desnutrición) con factores de riesgo como el consumo de alimentos y bebidas ultraprocesadas. Además, analizarán las causas y riesgos de trastornos de la alimentación como la anorexia y la bulimia.




Sesión 1: Descubrimiento y Exploración


Propósito: Identificar los conocimientos previos sobre alimentación saludable y explorar la importancia de la dieta correcta.


Secuencia Didáctica


Inicio (10 minutos):



  • Lluvia de ideas: Se pregunta a los alumnos: ¿qué significa para ustedes comer de manera saludable?

  • Registro en cartel: Se anotan las respuestas en un cartel con la pregunta central.


Desarrollo (25 minutos):



  • Observación de imágenes: Se presentan imágenes de diferentes tipos de alimentación (saludable y no saludable).

  • Preguntas detonadoras: Se les motiva a reflexionar con preguntas como:

    • ¿Qué alimentos creen que son más saludables?

    • ¿Cómo afectan los alimentos ultraprocesados a nuestra salud?



  • Discusión grupal: Se identifican sus ideas clave y se anotan en el pizarrón.


Cierre (10 minutos):



  • Reflexión en equipo: Los alumnos escriben una conclusión sobre la importancia de una dieta correcta.




Sesión 2: Factores de Riesgo y Problemas de Alimentación


Propósito: Relacionar hábitos al