Plan de clase

Planeación de Clase: Alimentación Saludable y el Plato del Bien Comer

Grado: 4º de Primaria
Asignatura: Vida Saludable (Interdisciplinaria con Ciencias Naturales y Matemáticas)
Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una
Enfoque: Aprendizaje por indagación
Objetivo (PDA): Indaga y explica qué productos y alimentos son convenientes adquirir o consumir en su familia, por su costo económico y el impacto medioambiental que provocan.
Problema a abordar: Los niños no identifican los alimentos que son nutritivos y saludables para su cuerpo y carecen de ejercicio físico en casa.

Sesión 1: Exploración e introducción al tema

Propósito:

Comprender la importancia de una alimentación equilibrada y saludable con base en el Plato del Bien Comer, así como reflexionar sobre sus hábitos alimenticios.

Inicio (15 min)

1. Activación de conocimientos previos: Preguntas detonadoras:

   
   
   
   
   • ¿Qué alimentos consumes en tu desayuno, comida y cena?
   
   
   • ¿Qué significa para ti comer saludable?
   
   
   • ¿Cómo crees que los alimentos influyen en tu salud y en el medio ambiente?
   
   
   
   



2. Exploración mediante imágenes y videos: Se proyectará una imagen del Plato del Bien Comer y un video breve sobre alimentación saludable.

   
   

Desarrollo (20 min)

1. Indagación guiada:

   
   
   
   
   • Los alumnos analizarán el Plato del Bien Comer e identificarán los tres grupos de alimentos (frutas y verduras, cereales, leguminosas y alimentos de origen animal).
   
   
   • En parejas, harán una lista con los alimentos que más consumen y los clasificarán según el Plato del Bien Comer.
   
   
   
   



2. Discusión grupal:

   
   
   
   
   • Refle