Explorando los alimentos y bebidas saludables**

Michelle Pantoja
Preescolar 2º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de Clase: Consumo de Alimentos y Bebidas Saludables


Nivel educativo: Preescolar 2º
Tiempo total: 3 sesiones de 45 minutos cada una
Enfoque: Vida saludable
Metodología: Aprendizaje Servicio
Objetivo (PDA): Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Problema a atender: Los alumnos no suelen consumir alimentos saludables.



Sesión 1: Explorando los alimentos y bebidas saludables


Propósito:


Que los alumnos identifiquen diferentes alimentos y bebidas, distinguiendo aquellos que benefician su salud.


Secuencia didáctica:


Inicio (15 min):



  1. Se muestra un cuento ilustrado titulado "El viaje de los superalimentos", donde frutas y verduras animadas explican sus beneficios.

  2. Se generan preguntas como:

    • ¿Qué alimentos conocían del cuento?

    • ¿Cuáles creen que son buenos para nuestro cuerpo?

    • ¿Cuáles comemos con más frecuencia?




Desarrollo (20 min):



  1. Se presenta una canasta con diferentes alimentos y se pide a los niños que los clasifiquen en dos grupos: "Alimentos saludables" y "Alimentos que no son saludables".

  2. Se escuchan sus razones y se complementan con información visual y verbal, explicando por qué ciertos alimentos ayudan a crecer fuertes y sanos.

  3. Se realiza una dinámica de movimiento: "El semáforo de los alimentos", donde:

    • Verde 🟢: Saltan si es un alimento saludable.

    • Rojo 🔴: Se quedan quietos si es un alimento poco saludable.




**Cierre (10