Plan de clase

Planeación de Clase: Consumo de Alimentos y Bebidas que Benefician la Salud

Nivel: Preescolar (3º)

Duración: 6 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico

Metodología: Aprendizaje Servicio

PDA: Obtiene información de diversas fuentes acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.

Problema a atender:

Importancia de comer saludable, identificando la comida sana y no sana, destacando la importancia de hidratarse ante las altas temperaturas.

Secuencia Didáctica

Sesión 1: Exploramos lo que comemos

Propósito: Identificar los alimentos que consumimos diariamente y reflexionar sobre si son saludables o no.

Actividades:

• Activación: Juego de asociación con tarjetas (imágenes de diversos alimentos). Se pregunta a los niños cuáles han comido recientemente.


• Exploración: Conversación guiada sobre sus comidas favoritas y por qué les gustan.


• Desafío: Clasificar los alimentos presentados en una tabla (saludables y no saludables).


• Cierre: Reflexión grupal sobre qué alimentos creen que ayudan a crecer fuertes y cuáles no.

Materiales: Tarjetas con imágenes de alimentos, pizarra o cartulina para clasificar los alimentos.

Sesión 2: ¿Por qué es importante comer saludable?

Propósito: Comprender cómo los alimentos saludables benefician nuestro cuerpo y bienestar.

Actividades:

• Activación: Canción o video corto sobre los beneficios de comer saludable.


• Exploración: Cu